Keklik otu içinde bir sürü sifa ve fayda barindiriyor

Keklik otu içinde bir sürü sifa ve fayda barindiriyor

PeyamaKurd- Akdeniz ile bütünleşen , nane (Lamiaceae) familyasından olan keklik otunun faydaları saymakla bitmiyor. 

Etli yemeklerde ve İtalyan mutfağında kullanılan bu ot, kemik sağlığını güçlendiriyor, bağışıklık sistemini iyileştiriyor, diyabetikle mücadele ediyor, enerji seviyesini yükseltiyor ve ağrı kesici olarak kullanılıyor. 

A, C ve B6 vitaminleri ile potasyum açısından da zengin olan bu otun 100 gramında 9 gram protein ile demir ve magnezyum da bulunuyor.

Yorumlar (0)

Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!

Yorum Yazın