Cîhan
کەمبوونەوەی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجە بە خواردنی مۆز
پەیامی کورد ... کەمبوونەوەی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجە بە خواردنی مۆز
دەرئەنجامی لێکۆڵینەوەگەلی ٢٠ ساڵە نیشانی داوە کە ئەو نیشاستەیەی کە لە مۆزی پێنەگەیشتوودا هەیە دەتوانێ مەترسی تووشبوون ە هەندێک لە شێرپەنجەکان تاکوو زیاتر لە ٦٠٪ کەم بکاتەوە . ئەم جۆرە نیشاستەیە هاوکات لەگەڵ مۆز لە جۆ ، دانەوێڵە ، ماکارۆنی ، برینج ، نۆک و فاسۆلیا دا دەدۆزرێتەوە .