ئەم دوو خواردنەوەیە چەوری ورگت دەتوێتەوە
پەیامی کورد ... ئەم دوو خواردنەوەیە چەوری ورگت دەتوێتەوە
ئەو خواردنەوانەی کە کالۆرییان کەمە بۆ هەرسکردن و میتابۆلیزمت زۆر باشن و بۆ پاککردنەوە و ژەهراویکردنی جەستە زۆر باشن.
زەنجەفیل ژەهراویکەرێکی سرووشتییە و یارمەتی دەستپێکردنی مێتابۆلیزم دەدات.
هەروەها ڕۆزماری یارمەتیدەرە بۆ پاککردنەوەی ژەهراویکردنی جگەر کە هەرسکردن باشتر دەکات و ڕۆیشتنی خوێن زیاد دەکات.
هەواڵە گرنگەکان
هەواڵە پەیوەندیدارەکان
- 09 مارس 2026
تۆڕی کۆمەڵایەتی
- 02 مارس 2026
هێشتا لێدوان نییە. یەکەمین لێدوان بنووسە!
لێدوانی خۆت بنووسە