خواردنی سیر بۆچی باشە؟

لە زانکۆی بێرمنگهامی بەریتانی گەیشتوونەتە ئەو دەرئەنجامەی کە خواردنی سیر یارمەتی دەرێکی باشە بۆ زۆر نەخۆشی ترسناک بەتایبەتی سەرەتان و نەخۆشی دڵ و چارسەری شەکەرە لە جۆری دووەم.

توێژینەوەکە سودەکانی سیری بڵاوکردووەتەوە و باسی چۆنییەتی بەکارهێنان و ئامادەکردنی دەکات و پزیشکەکانیش رێنمای ئەوە دەدەن  باشتر وایە خواردنی سیر پارچە پارچە بکرێت و بخورێت یان لەگەڵ خواردن دا تێکەڵ بکرێت.

سیر کاریگەری باشیە هەیە بۆ دابەزینی پەساتانی خوێن ئەویش لەبەر بوونی چەند پێکهاتەیەکی بەهێز و بەسود.