ڕێگای سادە بۆ زیادکردنی چالاکی جەستەیی

پەیامی کورد   ...  ڕێگای سادە بۆ زیادکردنی چالاکی جەستەیی

مەودایەک پێش گواستنەوەی گشتی دابەزە.

لە بری بەرزکەرەوە پلیکانەکان بەکاربهێنە.

ئۆتۆمبێلەکە دوورتر لە شوێنی مەبەست وەستاند بۆ ئەوەی زیاتر بە پێ بڕۆن.

پایسکل سواری بەدیلێکی باشە بۆ ڕۆیشتن بە پێ.

لەکاتی قسەکردندا بە مۆبایل بڕۆن.

ڕاهێنانی ڕاکێشان ئەنجام بدە یان پاسکیلێکی وەستاو بەکاربهێنە لەکاتی سەیرکردنی تەلەفزیۆن.

ئەگەر نەمانتوانی ڕۆژانە ٣٠ خولەک وەرزش بکەین، پێویستە وەرزشی چڕ و کورتخایەن بکەین بۆ ماوەیەکی کورتتر، بۆ نموونە بۆ ماوەی پێنج یان شەش خولەک.

 ماڵ پاک بکەینەوە.