PeyamaKurd - Fransa’da gerçekleştirilen bir araştırma, düzenli kafein tüketiminin Alzheimer ve hafif bilişsel bozukluk riskini azaltabileceğini gösterdi.

Alzheimer hastalığı, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ciddi bir nörodejeneratif hastalık olarak bilinir. Fransa'da yapılan bir araştırma, Alzheimer'ın bu yıkıcı etkilerine karşı kafeinin potansiyel bir koruyucu rol oynayabileceğini ortaya koyuyor. Araştırmada, düzenli kafein tüketiminin Alzheimer ve hafif bilişsel bozukluk (MCI) riskini azaltabileceği iddia ediliyor. Günde belirli bir miktarın üzerinde kafein tüketen kişilerin, hastalığa yakalanma olasılığının daha düşük olduğu bulundu.

2010-2015 yılları arasında yapılan araştırma, yaşları 70'in üzerinde olan 263 katılımcıyı kapsadı. Katılımcıların kafein tüketimleri, bilişsel sağlıkları ve beyin biyomarkerları detaylı olarak incelendi. Çalışmaya katılan bireyler, günlük kafein tüketimlerine göre iki gruba ayrıldı: “düşük kafein” grubu ve “yüksek kafein” grubu. Günde 216 miligramın altında kafein tüketenler düşük kafein grubunda, bu miktarın üzerinde kafein tüketenler ise yüksek kafein grubunda yer aldı.

Araştırmanın sonuçları oldukça dikkat çekici. Düşük kafein tüketenlerin Alzheimer veya hafif bilişsel bozukluk teşhisi alma olasılığının, yüksek kafein tüketenlere göre yaklaşık 2,5 kat daha fazla olduğu saptandı.

Kafeinin etkisi görüldü
 
Özellikle, hafıza problemleriyle karakterize edilen amnestik hafif bilişsel bozukluk riskinin, düşük kafein tüketenlerde önemli ölçüde arttığı görüldü. Bu durum, kafeinin bilişsel işlevler üzerindeki koruyucu etkisinin bir göstergesi olarak değerlendiriliyor.
 
Kafein tüketimi ile Alzheimer hastalığı arasında bu güçlü ilişkiyi anlamak için araştırmacılar, beynin bilişsel süreçlerini ve Alzheimer ile ilişkili biyolojik işaretçileri (biomarkerlar) inceledi. Beyin omurilik sıvısında (BOS) yapılan analizlerde, düşük kafein tüketen bireylerde Alzheimer hastalığına işaret eden beta-amiloid proteinlerinin birikiminin daha fazla olduğu tespit edildi.

Beta-amiloid proteinlerinin beyinde birikmesi, Alzheimer’ın en belirgin biyolojik özelliklerinden biri olarak bilinir ve hastalığın ilerleyişini hızlandıran ana unsurlar arasında yer alır. Bu bulgular, düşük kafein tüketiminin Alzheimer’ın beyindeki biyolojik süreçleri üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini ve kafeinin bu süreci yavaşlatabilecek potansiyele sahip olduğunu gösteriyor.

Araştırmanın sonuçları, Alzheimer’a yakalanma riski taşıyan veya hafif bilişsel bozukluğu olan bireyler için kafein tüketiminin beyin sağlığını destekleyebileceği yönünde önemli ipuçları sunuyor.

Bu Makale 77487 defa okunmuştur.