پەیامی کورد    ...   ڕۆژانە چەند کاتژمێر دابنیشین و بوەستین و بخەوین؟

گرووپی توێژینەوەی زانکۆی سۆینبۆرن ئامۆژگاری خەڵک دەکەن کە شەوانە هەشت کاتژمێر و ٢٠ خولەک بخەون بۆ ئەوەی تەندرووستی گشتی خۆیان بپارێزن.

خەوتن زیاتر لە ٩ کاتژمێر لە شەوێکدا پەیوەندی بە زیادبوونی مەترسی تووشبوون بە جەڵتەی مێشکەوە هەیە.

کاتی ئایدیاڵ و دابەشبوون نزیک بوو لە هەشت کاتژمێر خەوتن، پێنج کاتژمێر وەستان، شەش کاتژمێر دانیشتن و دابەشکردنی چوار کاتژمێر بۆ چالاکی جەستەیی سووک و مامناوەند.

ئەم بابەتە 55124 جار خوێندراوەتەوە